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목차 ✔ 디카페인 커피란 ✔ 디카페인 커피 추출방법 ✔ 디카페인 커피 부작용 ✔ 디카페인 커피의 카페인 함유량 1. 디카페인 커피란 디카페인 커피는 카페인이 제거된 커피로써 커피를 마시지 못하는 카페인 민감도가 높은 사람들에게는 좋은 선택지가 될 수 있습니다. 디카페인 커피란 카페인을 분리한 커피로 1900년대 초 독일에서 커피를 운송하던 중에 배에 실려있던 커피가 바닷물을 머금게 되어 커피의 원두에서 카페인이 빠져나간 것을 발견한 것이 디카페인 커피의 최초 발견입니다. 카페인을 제거한 디카페인 커피는 일반 커피와 동일하게 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 일부 소실되기는 하지만 세포의 노화와 항암효과에 도움이 됩니다. 특히 폴리페놀로 인해 인지 능력에 도움이 됩니다. 2. 디카페인 커피 추출방법 카페인..
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1. 뇌졸중 뇌졸중은 뇌혈관이 막혀서 뇌의 일부가 손상되는 뇌경색, 뇌혈관이 터져서 발생하는 뇌출혈로 구분됩니다. 전 세계적으로 6초에 한 명씩 사망하는 질환으로 뇌졸중의 전조 증상을 미리 알고 사전에 대비하는 것이 좋습니다. 특히 겨울철 기온이 갑자기 내려가게 되면 환경이 급격하게 변하게 됩니다. 날씨의 변화로 인해 맥박이나 혈압을 조절하는 자율신경계통이 영향을 받게 됩니다. 이때 혈관이 수축하고 혈압혈압이 상승하게 되는 것입니다. 이로 인해 뇌혈관 질환이 발생확률이 높아집니다. 2. 뇌졸중 원인 뇌졸중은 50대 이상에서 많이 나타나는 질환으로 고혈압, 당뇨, 심장병, 고지혈증 등 생활습관과 음주, 흡연, 비만, 스트레스 등의 원인으로 발병률이 높습니다. 뇌졸중은 동맥경화증, 고혈압 등으로 생긴 혈전이..
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락토페린이란? 락토페린이란 철분과 결합하는 단백질입니다. 락토페린은 사람의 초유와 체액, 젖소의 초유 등에서 나오는 항균 물질로 모유의 초유에 특히 락토페린이 풍부하게 들어있습니다. 출산 후 1주일 동안 분비되는 초유에 가장 많이 함유되어있으며 그 외에 우유, 치즈, 요쿠르트, 해조류, 달걀, 콩 등에 함유되어있습니다. 락토페린은 항산화 작용과 면역 조절에 도움을 주며 염증을 줄이고 항암 효과를 나타낼 수 있다고 합니다. 오늘은 이러한 락토페린의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 락토페린 효능 체지방 감소 락토페린은 지방 세포의 분화를 억제하여 새로운 지방 세포의 생성을 막아줍니다. 지방 분해를 촉진하여 체지방 감소에 도움을 줍니다. 또한 락토페린은 식욕을 억제하여 음식 섭취량을 줄이는 데 도움이 됩니..
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전립선비대증이란? 전립선은 방광 바로 밑에서 요도를 감싸고 있습니다. 정액의 구성성분인 전립선액을 생산하며 요도로 배출하는 남성의 생식기관입니다. 전립선이 비대해지면 소변이 지나가는 전립선 요도를 압박하기 때문에 소변보기가 힘들어지게 되며, 다른 합병증까지 발생할 수 있으니 평소에도 전립선에 관심을 가져야 합니다. 오늘은 전립선비대증의 증상과 원인, 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 전립선비대증 원인 전립선 비대증의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않고 다른 질환과 마찬가지로 복합적인 요인이 작용합니다. 전립선 비대증은 정상 고환을 가지고 있는 40대 이상 남성에게 발생하는데 여러 가지 원인 중 가장 중요한 원인은 남성호르몬과 노화로 여겨집니다. 나이가 들게 되면 남성 호르몬보다 10배 강력한 디하이..